枸杞红枣水的味道比较好，而且营养价值比较丰富，适当饮用有补益气血的作用，在平时饮用枸杞红枣水的时候，也有一些禁忌，来看一下！

枸杞红枣泡水的禁忌有哪些

我们在饮用枸杞红枣水的时候，要控制好量，虽然它对身体有很多好处，但如果过量服用，会让身体吸收过多的糖份，容易让痰湿症状加重，从而对人体的健康产生危害，如果严重的话，还有可能会出现糖尿病。

如果体内阴虚火旺也不要服用，因为这种水会加重病情，让火气在人体内堆积，从而出现上火症状，时间长了，也会危害到人体健康。

枸杞红枣泡水的好处

适量饮用枸杞红枣水，有调节免疫力的作用，还有美容养颜、滋润肌肤的功效，要知道枸杞中的微量元素、维生素E等物质有抗氧化性，从而达到滋润肌肤的目的；枸杞红枣水养肝明目的作用也很好，可以修复肝脏损伤，促进细胞再生。

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