1、首先，当然是打开你的抖音，刷到你喜欢的视频，点击视频界面右下角的转发按钮。

2、接着，会弹出一个任务框，在弹出的任务框中找到QQ图标并点击它。

3、软件会自动下载视频，当进度条为百分之百时，视频就就下载保存好了。

4、然后，会弹出个弹框提示你已保存视频到相册，点击继续分享，会弹出qq图标。

5、接着，点击QQ图标，会弹出QQ的消息界面，选择你想分享视频的好友并点击他。

6、你会进入两个人的聊天界面，点击聊天界面右下角的“+”号，找到你要发送的视频并点击发送，当视频加载为百分之百时，并在视频上显示“点击查看完整视频”时，就发送成功了。

7、最后，点击短视频，就会自动播放了，点击播放界面右下角的三点图标，你还可以把视频转发到空间或用其他方式打开。