九月中旬到十月底去最好，也就是有四十天左右的最佳观赏期。织就红海滩的是一棵棵纤弱的碱蓬草——即一种适宜在盐碱土质，也是惟一一种可以在盐碱土质存活的草。它每年4月出地面，6月份碱蓬草开始变红，7-8月初为嫩红，九月颜色转为深红，10月由红变紫。九月份也是河蟹和众多海产品的盛产石器，这时候可以品尝到众多的海产佳肴。

盘锦有世界奇观红海滩、蓝色的大海、绿的的芦苇荡、金色的稻浪和黑色的石油组成了当地特有的“五色”旅游资源，推出生态旅游就是为了让游客们感受人文与自然的融合之美。

这里鱼肥蟹美，稻米飘香，海鸥与抽油机为伴，红海滩与丹顶鹤相映，现代文明与原生文明共生。它以举世罕见的红海滩为特色，以全球保存最完好、规模最大的湿地资源为依托，以世界最大的芦苇荡为背景，与数以万计的珍稀水禽和一望无际的浅海滩涂构成了一条生态风景廊道。