1、在桌面左下角的输入框中，输入控制面板，出现控制面板程序后，打开它。

2、找到管理工具，点击打开。

3、在管理工具中，打开任务计划程序，先点击左边的任务计划程序，再点击右边的创建基本任务，输入名称为定时关机或开机，然后点击下一步按钮。

4、设置执行的时间周期后，继续点击下一步。

5、然后需要设置关机的时间。手动输入设置关机时间后，点击启动程序，程序或脚本中输入shutdown，并设置可选参数即可。