更新时间：2023-08-01 09:04:48作者：未知
1、主料：酥肉5块、番茄1棵、白菜20克。
2、辅料：盐适量。
3、肉片腌制好裹上面粉，放入油锅炸。
4、炸制定型出锅。
5、油加热7成热，再入油锅炸。
6、炸制金黄出锅，酥肉制作完成。
7、起锅放入适量清水，加入番茄煮。
8、煮至汤开始变番茄色，加入蔬菜丝。
9、加入酥肉关火，加入适量盐就可以出锅了。
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2023-08-01 09:04
1、茶炒饭材料：茶叶1大匙、鸡蛋4个、盐和胡椒粉各少许，蟹罐头肉150克、葱、茶渣40克、冷饭1碗、色拉油4匙、青豌豆。2、将蟹肉从罐头中取出，去除软骨，将肉准备好备用。3、鸡蛋在大碗中打散，加入茶叶及盐搅拌，锅中放入2
1、食材：南美白虾适量、独蒜2个、瑶柱半碗、酱油1勺、粉丝1把、黑胡椒适量、鸡粉适量、泡椒2个。2、南美白虾先从背部挑走虾线，然后用刀切成两半，虾头部那里也分开一点不然烤熟后容易回缩。3、烤盘铺上油纸，虾里用勺子铺上炒好
2023-08-01 09:03
1、材料：芋头1个、牛奶一盒（250毫升）、西米100克、芒果1个、冰糖适量。2、芋头去皮洗净切成小块。芒果去皮，果肉切成小块。3、锅中烧开水后，下西米煮三分钟，注意搅拌，然后关火焖20分钟。焖好后捞出放入冷开水中过凉，
1、嫩芽爆鸡丁的用料：鸡胸肉丁300G、玉米粒少许、豆腐干段少许、香菇丁50G、青豆若干、绿茶5G、葱末、姜末、蒜末、盐、白糖、胡椒粉、米醋、淀粉、香油各适量。 2、鸡丁入盐、淀粉上浆。绿茶泡开，沥干。3、油锅烧热，下鸡
1、原料准备：青瓜1根，鸡蛋2颗，面粉适量，盐适量。2、青瓜削皮洗净；切成细丝状；3、将青瓜丝倒入碗中，磕入鸡蛋、倒入盐等调味品；少量多次倒入面粉；4、用筷子搅拌均匀；5、电饼铛刷一层薄油，倒入面糊，将青瓜丝整理成厚薄一
2023-08-01 09:02
2023-08-01
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