更新时间：2023-10-27 23:33:28作者：佚名
1、用清水浸泡苦杏仁两天，可去除杏仁苦味。或是把苦杏仁用水蒸一下，不但能去除苦味还不会流失营养。苦杏仁含有苦杏仁甙及分解它的酶，蒸制时苦杏仁与水不会直接接触，苦杏仁甙就不会损失。
2、苦杏仁不可以大量食用，一天不要超过10粒。在食用苦杏仁的时候，一定要先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。同时，一定要去皮、去尖。
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2023-10-27 23:33
1、食材：果酱220g。2、果酱最经典的吃法当然是涂抹在面包上当早餐，开启美好一天。3、配上全麦麦片和牛奶也是不错的选择，营养又美味。4、饭后是不是总想吃点甜的又害怕摄入热量太多？直接来一两口最合适不过了。5、夏天总想喝
1、食材;大米粉100g、水150g、油10g、香菇三个、蒜三瓣、酱油三勺、蚝油2勺、胡椒粉1勺。2、大米洗净用水泡一晚，用榨汁机打成米浆。3、用分筛过滤米浆杂质。4、到一点油搅匀，炒锅加大半锅水烧开。5、准备好圆盘，用
2023-10-27 23:32
1、准备好你要榨汁的水果，我们一般喜欢用出汁量比较多的水果来进行榨汁，比如柚子，橙子，苹果，梨等等。2、这里我们选择的水果是柚子。将柚子外表皮剥开，分成两部分，由于柚子的含水量高，因此我们每次只用一半来榨汁，就可以榨出很
2023-10-27 23:31
1、原料：鳝鱼1000克，猪油25克，芝麻油750克（约耗25克）鸡汤200克，味精、干淀粉、湿淀粉、醋、精盐、胡椒粉、蒜瓣、葱花、姜末等各适量。2、首先鳝鱼洗净、切窄段，葱、蒜切片，姜切丝；3、鳝鱼段加入一勺干淀粉，抓
2023-10-27 23:15
1、锅内放水烧开，倒进排骨焯至变色 捞起。。PS：锅内扔几颗八角 去腥提香。2、锅烧热，倒入焯过的排骨。这一步是为了控干排骨上的水炒至有香味即可捞起。注：锅内不用放油，干炒就行。3、锅烧热倒适量的油 放入四五颗冰糖 慢慢
2023-10-27 23:14
2023-10-27
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