更新时间：2024-04-01 00:05:18作者：未知
1、食材：吐司面包片6片，奶酪片3片，番茄1个，青瓜1根，火腿片3片，黄油适量。
2、青瓜切片，番茄切片。
3、将火腿片稍煎一下。
4、面包片切去边缘，放上一片芝士片。
5、摆上青瓜片再放上一片火腿片，挤少量千岛酱。
6、盖上一片面包，再重复一次，青瓜片换成番茄片，稍压实。
7、锅中热点黄油，放入三明治略煎两面就可以了。
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1、食材：吐司面包片6片，奶酪片3片，番茄1个，青瓜1根，火腿片3片，黄油适量。2、青瓜切片，番茄切片。3、将火腿片稍煎一下。4、面包片切去边缘，放上一片芝士片。5、摆上青瓜片再放上一片火腿片，挤少量千岛酱。6、盖上一片
2024-04-01 00:05
1、鱼露可以用来做汤，在制作一些海鲜汤品或者肉类食材制作的汤品时，可以加入适量的鱼露。2、会让做好的汤品味道更加鲜美，比如制作牡蛎汤，在腌制菜品时可以加入适量的鱼露。3、在做烤鱼或者烤肉时，都可以在食材处理好以后，加入鱼
1、主料：鱿鱼300克。2、辅料：西兰花1个、胡萝卜1个、木鱼花10克。3、做法：（1）鱿鱼打上花刀后切成块，冷水下锅焯一下。（2）当鱿鱼微微打卷后就赶紧捞起。（3）再加入少许盐和几滴植物油，水再次开后下入西兰花和胡萝卜
1、8分钟左右。当煮鸡蛋时间适当时，蛋清凝固，蛋黄微微凝固而没有溏心，颜色金黄。这时的鸡蛋口感好，营养完整，而且安全性高。当鸡蛋煮到8分钟以上时，蛋白质渐渐变性，口感持续下降，营养损失加重，甚至会产生对健康不利的硫化亚铁
2024-03-31 23:04
1、准备红薯适量，红薯切块，放玉米粉、盐、植物油、拌匀。2、接着放入烤盘中，烤20分钟，碗中放鸡胸肉丝、融化奶油、辣酱、拌匀。3、然后放入烤好的红薯上，撒上干酪，最后放入烤箱，烤10分钟即可，成盘。
1、原料：鲅鱼2条、葱姜蒜5克、玉米淀粉适量、孜然粉少许、料酒1勺、酱油1勺、蚝油1勺、盐少许、胡椒粉少许、老抽少许。2、将鲅鱼洗净切成小块放入盆中。3、加入葱姜蒜、料酒、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、老抽和玉米淀粉搅拌均匀腌
2024-03-31 23:03
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