更新时间：2023-07-07 13:35:53作者：未知
1、银耳1朵、薏米1把、红枣8粒、百合20几片、枸杞10几粒、莲子15粒。
2、做法：银耳用冷水泡发！薏米提前泡2个小时，百合泡一个小时。莲子，枸杞，红枣泡15分钟，薏米银耳先放高压锅煮20分钟，然后放莲子，枸杞，红枣，百合在煮20分钟就ok了，煮好后放冰糖。
银耳薏米红枣粥步骤 银耳薏米红枣粥的做法
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2023-07-07 13:35
1、食材：毛肚500克、芝麻酱100克、蒜末30克、辣椒油40克、小米椒80克、香菜50克。 2、做香辣毛肚前要先调汁，首先准备一个碗，碗中倒入芝麻酱，加入少许的凉开水搅拌均匀。 3、碗中加入生抽、蚝油。 4、接着
2023-07-07 13:34
1、原材料：香干200克、韭菜150克。 2、调味料：大蒜、大葱、干红辣椒、食盐、食用油。 3、韭菜用清水洗净。 4、捞出控干水分后，用刀切成约3CM左右的寸断。 5、切好的香干片。 6、锅内倒入适量的食用油烧
1、用料：丝瓜1—2条、咸蛋 1个、生姜3片、清水适量、油适量、盐少许。 2、准备好所有材料。将丝瓜去蒂、去皮，清洗干净并切成块，生姜洗净切粒备用。 3、煲里加入适量的清水，倒入姜粒，大火烧开后放油，倒入丝瓜等水再次
2023-07-07 13:33
1、白萝卜洗干净后去皮、切块备用，葱、姜、蒜切好备用。2、开大火，先烧一锅水，将买回来的猪蹄膀放入开水中烫2分钟左右，去掉血水和腥气，再将猪蹄膀捞出沥干水分。3、重新换干净的水，开大火将水烧开，水烧开后放入烫过的猪蹄膀，
2023-07-07 13:32
1、食材:吐司一片、鸡蛋一个、火腿丁适量、黑胡椒碎适量、盐适量。 2、将准备好的面包，用小刀在距离面包边1-2厘米的地方割四道。 3、用勺子把切割的的面包处压实。 4、在凹槽里打入一个鸡蛋，放点火腿丁，放点黑胡椒碎
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2023-07-07
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