男性不育，很多男性朋友或者是夫妻都不想听到这个词，因为一旦患上此病就意味着短时间不会有属于自己的小天使了，男性不育患者因此都会非常烦恼，其实我们想要预防此病也不是不可以的，只要了解生活中导致男性不育的因素有哪些，这样才能避免这些因素发生，降低男性朋友的患病率，下面我们就针对此问题做出相关介绍，一起看下吧。

　　三个常见行为让男性不育

　　1、翘二郎腿

　　跷二郎腿的时候两腿会夹的很紧，所以说生殖局部是不透气的，周围的温度也会逐步升高，高温的环境会直接伤害男性的生殖器官，如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至还可能影响到生育，可能会引起男性不育。

　　所以说，男性朋友们如果不想发生男性不育在日常生活中尽量不要翘二郎腿，就算是做这个动作时间最好也不要太长，尽量不要超过十分钟。尤其是长期坐在办公室工作的男性，不能总是在椅子上保持一个姿势，要每隔一个小时左右就站起来活动一下。

　　2、喜欢坐软沙发

　　松软舒适的沙发是很多男性朋友下班之后的最爱，却不知道在这舒适当中又暗藏了多少的隐患。根据医学研究发现，男性朋友如果长时间的坐在软绵绵的沙发上，那么会对生殖器官造成严重的伤害的，从而导致男性不育。因为正常的坐姿其实就是以我们的骨盆作为支点的，但是当我们长时间坐在柔软的沙发上的时候，这个支点就会慢慢下沉，这样双腿之间就会不由自主的夹紧，让生殖器官受到挤压，从而阻碍血液的流动。

　　3、有压力埋在心里

　　很多男性朋友只会一个劲的工作，从来不会想办法排解自己身上的压力，久而久之，这种压力就会变成患上男性不育的一大因素。动不动就紧张而不会解决，这也是一个非常不好的习惯，其实精神心理因素也是可以影响男性的生殖功能的，心理因素所导致的男性生育能力低下，主要就是因为患上了精神心理状态的异常，从而导致身体神经内分泌发生紊乱，生殖器的功能受到了影响，从而导致男性不育。

　　生活中导致男性不育的因素有哪些?以上就是有关此问题的全部介绍了，大家如果想避免男性不育这个病带来的烦恼，就一定要避免上述因素发生哟。

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