复合木地板的优点是稳定性比较强，因为复合木地板采用的是多层的单复合地板，通过木材纤维交错而紧密的联系在一起，所以复合木地板在使用的过程中不易出现开裂的情况，而且复合木地板比较容易打理，在打理时可以直接用干的抹布进行擦拭。复合木地板的缺点是需要使用大量的胶水进行粘贴，而这些胶水中会含有一定的甲醛，甲醛会对人体造成一定的伤害，所以复合木地板在安装后需要使用专业的设备进行去除甲醛，防止因为甲醛浓度过高，而对人体造成一定的伤害。