大家知道丝瓜络吗？可能你见过但是并不十分了解丝瓜络，丝瓜络的外形和海绵非常像，可能大家会认为这个是洗澡时候用的那种丝瓜巾。那么这种像海绵状的丝瓜络可以吃吗，要怎么吃呢？其实丝瓜络不但是可吃的，还是对身体极为有益的。下面我们就给大家说说丝瓜络的功效与作用吧。

丝瓜络的功效与作用

一、丝瓜络有催乳功效作用

丝瓜络是可以像鲫鱼猪蹄一样煲汤喝，达到催乳的功效。孕妇的乳汁在生完孩子后可能会有稀少这样的问题，丝瓜络有很好的催乳作用，其功效与作用来源于丝瓜络中的氨基酸和蛋白酶，两者都是催乳的极好元素，所以刚刚生完的妈妈们可以用丝瓜络来煮汤喝。

二、丝瓜络清热解毒功效作用

丝瓜络可以清热解毒，特别可以排水利湿，如果面部有浮肿等问题，用丝瓜络来煮水或者熬汤喝都是及能对症下药的。丝瓜络还可以缓解帮助调理风湿病症，而且其清凉的作用可以对咽喉类炎症也起到缓解作用。咽喉肿痛等问题就可以用丝瓜络来调理了。

三、丝瓜络的食用方法

丝瓜络和猪蹄一起熬汤来和，猪蹄洗净后剁开，丝瓜络切片或者切丝和黄豆红枣一起煮汤来和，可以催乳美容养颜。